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细数国内最纤体的徒步路线
作者:雨声筱木    出游时间:2015-09-05
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2015北京田径世锦赛刚刚结束,姑娘们个个腰细腿长,你是不是也被感染了,要抓紧运动了呢?干脆趁小长假来一场瘦身旅行如何?下面为你准备了不同难易的纤体徒步路线

阿尔山徒步:触摸真实的美丽

纤体徒步路线

“阿尔山”意为“热的圣泉”,有独特的火山地貌。阿尔山国家森林公园非常适合徒步穿越,且很多地方适宜扎营。春天的阿尔山,充满温情,有连绵的山峦,碧绿的森林,怒放的杜鹃花,平坦的草原,清冽的山泉……

经典的徒步路线是从杜鹃湖到驼峰岭的15公里路程,路途轻松,陆续经过湖泊、草场、森林、火山湖泊,白桦林、落叶松、杜鹃花海随处可见,风景迷人。驼峰岭天池是阿尔山森林公园最美的景区。但下山的路有点陡,需要小心。景区其他景点还有神奇灵秀的三潭峡、火山喷发遗迹石塘林、鹿鸣湖、哈拉哈河等。

阿拉善徒步:探寻沙漠绿洲

纤体徒步路线

腾格里沙漠多为新月形流动或半流动沙丘链,一般高10—200米。除了美丽的天鹅湖、月亮湖、蚊子湖,沙漠中还分布有500多个咸、淡水湖泊或盐碱草湖。可以从西夏王陵出发,途径阿拉善腾格里沙漠、天鹅湖、东湖、蚊子湖、月亮湖,全程适合体力较好的人。

长白山徒步:望瀑布,赏天池

纤体徒步路线

长白瀑布宏伟壮观,高达68米的瀑布落地如雷声贯耳。瀑布口有一巨石将瀑布分为两股。两条玉龙似的水柱勇猛地扑向突起的石滩,冲向深深的谷地,溅起几丈高的飞浪,犹如天女散花,水气弥漫如雾,仿佛“银河落下千堆雪,瀑布飞流万缕烟”。天池在长白山巅的中心点,群峰环抱,离地高约20余里,故名为天池,是我国最高的火口湖,静美若仙境一般。

华山险峰徒步:勇敢者的游戏

纤体徒步路线

徒步华山,险道之最首推“长空栈道”,它如一道奇异的仙练镶嵌在南峰绝壁。置身其中,直觉背空脚虚,骨松筋紧,胆大者有凌空欲飞之感,胆弱者心生抵近鬼门之忧。另一险道,是华山东峰悬崖上凿出的“鹞子翻身”,行人到此须面壁挽索,伸脚探寻石窝,交替而下。

温馨提示:华山很险,要正确判断自己的能力,毕竟“鹞子翻身”、“长空栈道”还是很危险的。如果不坐索道登山,要走玉泉院上,这里到北峰应该还算比较好爬的,千万不要从索道起点下面的那条智取华山路走,基本上全是60度到90度的路。早上看日出时气温很低,虽然在东峰有出租棉大衣的(10元/人)但是感觉穿了和没穿一样,所以最好多带几件衣服。

徒步黄河壶口瀑布:感受黄河根祖文化

纤体徒步路线

壶口瀑布是黄河流域的一大奇观,是我国第二大瀑布。其实壶口瀑布的宽度和高度都不算大,值得人们惊讶的是其流量相当可观。四月初,一旦冰河解冻,秒流量由最少时150至300立方米骤增至1000立方米以上,最高时达8000立方米,这时,巨流夹着大量冰块冲击而下,如狮吼虎啸,震天动地;到夏季,秒流量增至1000至2000立方米之间,这时,由于下游水位下降,落差加大,巨瀑破空而下,激起的水柱像箭一样直射苍穹,刹那间,一支支水柱又化作细小的水珠,遂又形成迷蒙的白雾,偶又显七色彩虹,惊险、磅礴。

徒步时,注意看在壶口黄河水跌落的地方,有一块油光闪亮的神秘“龟石”,据说能随着水位的涨落而起伏,不论水大水小,总是露着那么一点点。在壶口瀑布往下3000米的河道中还有一块巨大的奇石,人称“孟门山”,上刻“卧镇狂流”四个大字,河水至此乖乖地从巨石两侧飞泻而过,然后又合流为一。

漓江徒步:人在画中游

纤体徒步路线

桂林市区的“两江四湖”环城水系,景色秀美。徒步走过独秀峰、王城景区、广西贡院、正阳步行街,南行不远是著名的象鼻山。再沿滨江路北行就是秀雅的中国古典式园林衫湖、榕湖、丽湖、宝贤湖。一路既有幽静的景致,又有喧闹的街市,感觉别有韵味。

阳朔的自然奇观月亮山——山顶有一个贯穿的大圆洞,田园风光最佳处大榕树,和聚满老外背包客、透着浓浓小资情调的岭南古镇西街,不能错过。


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